Suzanne Schulting, de bekroonde Nederlandse shorttrack- en langebaanschaatsster, staat bekend om haar ongelooflijke atletische vaardigheden en succes op het ijs. Naast haar schaatsprestaties deelt Schulting regelmatig fitness- en trainingsadvies op haar sociale media-accounts. Onlangs heeft ze een nieuwe video op Instagram gedeeld waarin ze laat zien hoe je een schuine plank kunt uitvoeren. In dit artikel zullen we de voordelen van de schuine plank bespreken en de stappen uitleggen om deze uitdagende oefening correct uit te voeren.
Suzanne Schulting deelt vaker leuke content
Onze eigen ijzige diva, staat bekend als een van de meest opvallende Nederlandse schaatsters. Niet alleen vanwege haar ongelooflijke snelheid op het ijs, maar ook vanwege haar content. Ze is niet bang om haar gespierde lichaam te laten zien, en terecht! Zou ze dit afgekeken hebben bij Jutta Leerdam? Ach, als je zo hard kunt schaatsen dat je de wind doet huiveren, dan verdien je absoluut wat schaatsbroek-selfie-tijd. Suzanne geeft een nieuwe betekenis aan de term “thigh gap” – bij haar is het eerder een “thigh clap” vanwege die indrukwekkende spieren.
Ze heeft ons geleerd dat schaatsen niet alleen gaat om sierlijke bewegingen, maar ook om het tonen van je power op sociale media. Dus laten we een ijskoud applaus geven aan Suzanne, de schaatskoningin met een geweldig gevoel voor humor en een nog beter paar benen! De video van de plank zien? Check de volgende pagina!
Bekijk de beelden van Suzanne op de volgende pagina!
