Red Bull Racing deelde onlangs een video op hun Instagram kanaal van Max Verstappen tijdens zijn training. In de video is te zien hoe Max Verstappen alles moet geven om het stuur van zijn auto de andere kant op te krijgen, door middel van een tegenkracht. Het is duidelijk dat de Nederlandse coureur topfit moet zijn om op het hoogste niveau te blijven rijden en de concurrentie voor te blijven.
Max Verstappen moet behoorlijk wat G-krachten aankunnen
Maar waarom moet Max Verstappen zo fit zijn? Het antwoord ligt bij de G-krachten die vrijkomen tijdens het accelereren en remmen van de auto. G-kracht staat voor gravitatiekracht, wat laat zien hoeveel druk er op een bewegend voorwerp komt te staan tijdens versnelling of vertraging. In het normale leven hebben we te maken met 1G, terwijl in een achtbaan de G-kracht kan oplopen tot 3G en bij 9G kan je zelfs buiten bewustzijn raken. In de Formule 1 ligt de G-kracht tijdens het remmen en versnellen tussen de 4 en de 6. Hoe de G-krachten verdeeld worden in Max zijn privé-jet zullen wij nog even navragen.
In de bekende crash met Lewis Hamilton kwam er 51G vrij
Tijdens de Britse Grand Prix van 2021 kreeg Max Verstappen te maken met een ongelooflijke G-kracht van maar liefst 51G tijdens een crash. Hoewel dit van korte duur was, had dit zeer ernstige gevolgen kunnen hebben als Max niet topfit was geweest. Het is dus duidelijk dat Max Verstappen en andere F1-coureurs zeer goed getrainde atleten moeten zijn om te kunnen omgaan met deze extreme omstandigheden.
Naast de G-krachten moeten F1-coureurs ook om kunnen gaan met de hitte in hun auto. In de Red Bull RB19 kan de temperatuur oplopen tot maar liefst 60 graden Celsius. Max Verstappen heeft al eens 5 kilogram aan vocht verloren tijdens één race, wat laat zien hoe belangrijk het is om gehydrateerd te blijven. Het is bijna niet voor te stellen dat Lewis Hamilton een race heeft uitgereden zonder te drinken.
Kortom, F1-coureurs zijn niet alleen behendige racers, maar ook ware atleten. Om te kunnen omgaan met de extreme omstandigheden tijdens een race, moeten ze zeer goed getraind zijn. Het is duidelijk dat Max Verstappen en andere F1-coureurs dagelijks werken aan hun fysieke en mentale fitheid om te kunnen blijven presteren op het hoogste niveau.
Check de beelden hieronder:
